最近美國有一位很紅的人，前陣子新聞也有播出，他叫蘭迪波許（Randy Pausch），一位Carnegie Mellon University資科系教授。他因為罹患胰臟癌，經過醫生判斷只剩下半年左右的生命。因此Carnegie Mellon University為他舉辦了一場The Last Lecture，而這最後一場演說，給了很多人啟發，也因此引起廣泛討論。我特地在網路上找了一下他的官方網站，因為是純英文，感興趣的人又有耐心的人，可以慢慢觀賞，其他的人，在孤狗大神打Randy Pausch也可找到很多資訊。另外，再附上一位部落客寫手Mr.6的網址，裡面除了有寫到他對於The last Lecture的一些感想外，也提到了一些因為在生命末期發光發熱的一些人。或者我沒有辦法把我網誌寫的很吸引人，但是若看到我網誌的一些人，可以連結進這些我提供的網址，相信以這些用僅存生命燃燒出最後光芒的人的見證，或專業寫手的感想，可以讓人再次重新想想自己生命到底為什麼而活。就如同Mr.6在他的文中最後所寫：「…讓這些作品永遠留在人間、不斷播送。因為無論是波許的演說、Nick的部落格、還是文c與芸c的娘…」或是像「一公升的眼淚」等，還有很多現在正在世界各角落發生的我們知道或不知道的一些人為生存奮鬥的事；這些真人真事，「…提升了人類整體的心靈層次」。

轉貼網址：

Randy Pausch ‘s Web Site：http://www.cs.cmu.edu/~pausch/

Mr.6’s Blog：http://mr6.cc/?p=1087

p.s. 有關Randy Pausch的演講影片，除了他自己官方網站有以外，Youtube上也可以找的到，還有中文字幕的。

前陣子偶然間聽到之前劉若英唱過的”一輩子的孤單”這首老歌，而不知道怎搞的，最近周邊許多的朋友們紛紛又遇到了感情上的困擾，包含我自己，所以，就把這首歌重新找了出來，並且好好聽了裡面的內容，也開始仔細沉思起來。週邊的朋友，有的，是雖然已有長久交往的另一半，但是早已貌合神離；有的，是已經不想再受傷，寧願躲起來享受自己一個人的生活；有的，是身邊不乏追求者，但是內心卻是空虛的；有的...狀況很不一定。不過雖然每個人遇到的感情問題不一而足，但是當中卻讓我深深感覺到，言語背後所顯示出來的訊息，不外乎就是”孤單”兩字。老實講，我很不喜歡這種感覺，每個人，都是上帝眼中寶貴的兒女，他也知道「那人獨居不好，我要為他造一個配偶幫助他」，但是許多現代人心裡的確背負著”孤單”這問題，即使是一些在尋覓另一半但表面上說找不到也無所謂的基督徒也是一樣（根據我私底下觀察）。我也很想問天父老爸這個問題，但我知道答案是無解的，天父老爸總是會給我們一些難解的課題，要我們學習好好去面對。我不知道在感情上他是要我們學習”靜心等候”的功課？亦或是要我們去學習享受”孤單”的感覺？但無論如何這問題既然無可逃避，那就只好學習勇敢面對了，人生一堆不想面對但來臨時卻又必須一肩擔起的挑戰，不是也如此？

但是我想就是因為如此，人要學會好好「愛自己」--不是說外在要變的多亮麗，而是從內心深處學會愛自己這個個體，坦然接納並擁抱自己的缺陷，也不要吝惜把自己特質展現出來，並且，不斷努力充實自己的涵養與內在，如此，才有可能變成一顆明光照耀的星星，也才有可能多點機會，碰上上帝為你所預備的那位。如果覺得愛自己只是把外表打扮的光鮮亮麗，把自己沉溺在世界的聲光酒色；這樣建構在物質的虛空，當刺激過後，也不過是恢復成一個空有軀殼卻無靈魂，仍然孤單的生命。對自己好一點、愛一點的定義應該是：「不著重在短暫的物質上的享受與外表的虛華，而是對自己的心好一點，把自己的心的空間一點一滴、慢慢努力地擴大，增加生命的厚度」。不容易，我也在學習。但是當心的空間慢慢增大時，存在心裡面負面的感覺重覆碰觸的機率就會變小了，孤單的感覺、痛的感覺，就會減低。真的不容易，但還是得做。覺得沒人愛自己（上帝爸爸除外）並沒有那麼可憐，可憐的是如果自己都覺得沒有別人愛你或是就是沉醉在物慾上，還不學習好好愛自己，那就真的只能一輩子一直背負著孤單的感覺了。我也是經歷過很多，慢慢體悟出來的。

最後，雖然「一輩子的孤單」這首歌沒有什麼營養，聽了又只會讓人覺得好像人生很悲慘，但是我還是摘錄如下。 用意是希望能做一個對照、激勵大家，當覺得身處黑暗與寒冷的時候，學著四處看看，或許旁邊就剛好有一道微弱的燭光，幫你帶來光亮與溫暖。這世界上很多人只求生存下去就不容易，雖然我們可能沒那麼偉大可以顧及到各角落的人的需要，但是對自己可以負責任的就是，學會好好愛自己；每個人都可以為自己爭取幸福，而不用老是在自怨自艾，不是嗎？這也是我對自己的鼓勵，共勉之。

一輩子的孤單

作詞：深白色　作曲：深白色　編曲：李雨寰　演唱：劉若英

我想我會一直孤單

這一輩子都這麼孤單

我想我會一直孤單

這樣孤單一輩子

天空越蔚藍　越怕抬頭看

電影越圓滿　就越覺得傷感

有越多的時間　就越覺得不安

因為我總是孤單　過著孤單的日子

喜歡的人不出現　出現的人不喜歡

有的愛猶豫不決　還在想他就離開

想過要將就一點　卻發現將就更難

於是我學著樂觀　過著孤單的日子

當孤單已經變成一種習慣

習慣到我已經不再去想該怎麼辦

就算心煩意亂　就算沒有人作伴 OH YEA

自由和落寞之間怎麼換算

我獨自走在街上看著天空

找不到答案　我沒有答案